Стресс
Существует мнение, что «все болезни от нервов», и во многих случаях это действительно так. Перенесенный стресс, тревожность, панические состояния, депрессии существенно снижают защиту организма (иммунитет) и человек начинает болеть, казалось бы беспричинно.
Стресс - это ответная реакция организма на экстремальные условия, нарушающие эмоциональное спокойствие и равновесие человека.
Когда стресс продолжается длительное время, то на фоне сильного раздражения нервной системы возникают мигрени, повышается кровяное давление, возникают боли в спине, развивается импотенция.
Причиной стресса может стать любая ситуация, на которую человек реагирует сильным эмоциональным возбуждением. Надо учитывать, что стресс могут вызвать как положительные эмоции, такие как рождение ребенка, замужество (женитьба) так и отрицательные - потеря работы, смерть близкого человека. Ситуации, провоцирующие стресс, могут носить и незначительный характер (долгое ожидание в очереди или в пробке).
Наиболее распространенными симптомами при стрессе являются:
- Депрессия
- Головные боли
- Бессонница
- Сексуальные нарушения
- Быстрое сердцебиение
- Тревога и ее симптомы
Выделяют три тревожных состояния:
- длительная тревога – человек на протяжении долгого времени испытывает беспокойство, усталость, возбуждение, раздражительность, повышенное мышечное напряжение и нарушения сна или внимания
- приступы тревоги (паники) – для этого состояния характерно: учащенное сердцебиение, тошнота, головокружение и ярко выраженный страх (смерти, заболеваний или потери контроля)
- осложнения тревожных состояний спровоцированные «самолечением» алкоголем, наркотиками и другими способами
Диагноз «тревожное расстройство» можно предполагать при наличии как минимум трех из шести следующих симптомов:
- нетерпеливость и взвинченность
- быстрая утомляемость
- напряжение мышц
- раздражительность
- проблемы с концентрацией внимания
- расстройства сна (трудности с засыпанием, неудовлетворительная продолжительность сна)
Лечение осуществляется с помощью психотерапии и фармакотерапии. Однако не стоит думать, что какое-либо из широко рекламируемых средств может вам помочь и без обращения к врачу. Любое самолечение чаще всего приводит к усугублению ситуации, что в дальнейшем увеличит сроки выздоровления. Только опытный, грамотный специалист в состоянии правильно определить причину стресса , тревоги и назначить лечение. В качестве дополнительного самолечения можно порекомендовать техники релаксации – дыхательные гимнастики, мышечное расслабление.
В Комплексной Клинике ведет прием специалист с большим опытом работы с подобными состояниями - Тарасова Ольга Николаевна.
Индивидуально разбираясь в каждой ситуации, Ольга Николаевна подбирает необходимый комплекс психотерапевтических методик для каждого конкретного случая, это могут быть:
- психосоматическая диагностика
- холистическая (целостная) психотерапия (психоанализ, рациональная психотерапия, позитивная психотерапия, психосинтез, генштальтерапия. и др.)
- эриксоновский гипноз, гипноз, цветорелаксация
- антистрессовые методики
- восточные дыхательные методики для саморегуляции организма, упражнения «Цигун», аутогенные тренировки
- телесно ориентированная психотерапия, точечный массаж для оздоровления организма
- аппаратная цветоимпульсная терапия аппаратом "Меллон"
- фармакотерапия
Запись на прием по телефонам: 8 (925) 507-09-57 и 8 (495) 482-02-12
Часы работы: будни с 9.00 до 21.00, выходные с 10.00 до 18.00
Для Вашего удобства на нашем сайте круглосуточно работает запись на прием on-line.
Укажите удобное для Вас время записи и звонка. Наши администраторы Вам перезвонят.
Наш адрес: Москва, СВАО, ул. Ботаническая, 41, корп.7 (м. Владыкино)
КОМПЛЕКСНАЯ КЛИНИКА - КОМПЛЕКСНОЕ ЛЕЧЕНИЕ